Samtalsgrupp om utmattning i Nybro
Samtalsgruppen om utmattningsproblematik träffas i Nybro den 28 oktober 2026.
Grupp för samtal och återhämtning
Samtalsgruppen för personer med utmattningsproblematik träffas på SV Nybro, Gamla Stationsgatan 7C, den 28 oktober 2026 kl. 18.00–20.00.
Om evenemanget
Den första träffen handlar om att skapa trygga ramar, gå igenom gruppens syfte och komma överens om gemensamma spelregler. Deltagarna får också reflektera över vad utmattning innebär och hur den påverkar livet.
Programmet omfattar även återhämtning och gränssättning, sömnens betydelse, kost och motion samt meningsfulla aktiviteter och långsiktig återhämtning.
Praktisk information
- När: 28 oktober 2026, kl. 18.00–20.00
- Var: SV Nybro, Gamla Stationsgatan 7C, 382 30 Nybro
- Arrangör: Studieförbundet Vuxenskolan
Information och tider kan ändras. Kontrollera alltid hos arrangören.
Relevanta källor
Den här artikeln har producerats med stöd av tekniska system och externa datakällor. Vårt mål är alltid att rapportera korrekt, sakligt och relevant. Trots noggranna kontroller kan fel förekomma.
